福利的核心是什么？能够帮助员工处理生活上的琐事，从而节约员工的时间，这是福利最具价值的地方。所以才有了硅谷的食堂传奇，有了BAT的无息贷款，有了国企民企的员工子弟幼儿园。其实，办公室零食也是如此。

员工加班加点，忙得腾不出空来出去吃饭，如果办公室没有零食，加班的员工在为客户点灯熬油绞尽脑汁的同时还饿着肚子，这时随手可取一包小零食，也许可以赶走一半的辛苦。

有人关心自己的吃喝，水果盘、零食包、柠檬水随时提供，这在很多人印象中不是企业福利，而是家里妈妈为自己做的事情。员工的幸福感会因为企业贴心准备的茶点零食点燃并且可能成倍扩大。企业对于零食茶点的精心选择也可以体现出对员工的人文关怀，暗示公司也可以像家一样温暖。 

这时，员工会对公司产生一种美好的感受——归属感，这可以衍生出更多美好的情绪，例如在该公司各种的荣耀感，对同事间认同感等等，进而让员工能够怀着愉悦的心情工作，工作效率进一步提高，同事间的合作更顺畅，公司的氛围会积极向上。

零食虽小，但作为员工福利的一个组成部分，让员工感受到企业的用心，是一件四两拨千斤的妙事，稍花心思就可以做出彩的事情，成本不高，收效不少，企业何乐不为？

什么样的零食可以让员工体验到企业的用心呢？

让我们现实一点，所有的企业都会有预算限制，那么如何搭配零食，才是好的选择呢？

讲一个Google零食的故事。谷歌一向以关心员工健康而出名，一直向员工提供丰富免费的零食和饮料。但谷歌却一度出现了“M&M巧克力危机”。Google发现，员工在众多零食中，特别偏好M&M巧克力，可能会影响员工的健康，特别成立数据研究小组进行“M&M项目”的研究，用调整零食摆设的方式，帮助员工少吃巧克力。 

简言之，Google的人力资源部做了两件事：

1. 把不健康的食品用不透明的袋子盒子装在不易发现的地方；

2. 把健康食品放在很容易看到的地方，方便员工取用。 

结果是：进行实验的分公司里，2000名员工在七周之内，总共减少了310万大卡来自M&M的热量，这等同于9台贩卖机所卖的M&M巧克力量。 

在美世，我们也能享受企业提供的零食福利，也调查过同事们的喜好：水果是同事们平时最喜欢的零食，而在加班时，同事们更青睐坚果类，奶制品如酸奶以及水果牛肉干……当然，冬天一杯暖暖的芝麻糊或者热巧克力也同样能够让人精神一震再接再厉为企业创造价值。 

健康零食推荐：

· 干果类

· 坚果类

· 水果

· 茶、咖啡（不易过量）、燕麦 

那些高热量，高糖分、高盐份的零食就不推荐了，员工健康对于企业来说也很重要！

最后的最后，智能投喂员工很重要，把好钢用在刀刃上，避免日常工作中零食立取可食，以免给员工造成体重管理困难，同时饿坏了真正努力加班的宝宝！