辛勤工作了一辈子，大家都想赶紧退休，退休后就能安心养老了。虽然现在我国退休年龄段并不是非常大，但大家总觉得自己应该退休了，这个年纪已经做不了什么了，退休将是最好的选择。不过随着我国社会问题加重，老龄化问题逐渐上升，为了改变这一现象，延迟退休似乎是最好的选择。

而且实施延迟退休后，不仅可以减轻一些社会负担，还可以减轻国家养老的压力，调整整个社会生活水平。看到这种好处，一部分即将退休的人表示可以接受，不过大部分人还是有些难以理解，现在自己都到退休的年纪了，为什么突然不让自己退休了呢？难道自己还要在这个岗位上多待几年吗？

其实并没有大家想象这样严重，虽然现在要实施这个计划，但对于一些临近离休的人，只是延迟一个月或者是几个月，这种延迟并不会对生活和工作造成太大影响。不仅如此，延迟不是“一刀切”，并不是所有人都要等到可以退休的年龄后再退休，而是弹性实施。

不过对于一些年轻人来说，延迟时间就较长了，毕竟这些年轻人还年轻，每年延迟一个月，等到这些年轻人快要离休时，时间或许会延迟1~3年。

关于这点，人社部门也在新闻发布会上作出回应，他们表示，会根据“小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾”四原则，制定出延迟退休计划，并逐渐将此计划完善，制定出新的退休年龄。

在此方案实施过程中，不会给任何人员造成影响，特别是临近退休的人员，不会给他们生活和工作造成任何影响，而是会给他们充足的过渡期和缓冲期，然后再彻底实施此计划。

看到这个消息，大家或许安心了，因为按照此规定进行，并不会一次性延迟退休5年，而是逐渐进行，所以大家不用担心自己不能退休。

不过有些人还是提出了疑问，那就是怎么计算自己的退休年龄呢？在延迟退休后，自己退休时间会被延迟吗？为了解答大家这个问题，我们推测出了延迟退休公式，大家不妨对号入座。

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延迟退休怎样计算？

虽然有关规定中已经明确指出，不会一次性延迟退休，而是逐步完善这个方案，但大家还是心有余悸，想要知道延迟退休究竟是怎样计算的。面对大家这个疑问，我们以今年实施退休方案为例，如果今年要实施延迟退休，那在当年退休的人员，退休时间要延迟1~3个月，等到第2年退休的人员，退休时间将延迟一倍。

按照此方法计算后，等到过渡期结束，所有退休人员就不用这样麻烦了，这时已经得到了新的退休年龄，那大家就可以按照新的年龄退休了。

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如何知道自己退休年龄？

看完以上计算后，有些人想要知道出自己的退休年纪，然后对号入座。其实这点并不难算，在十四五规划结束后，由2025年实施政策，按照此时间计算：

男职工：60+3×(60+出生年份-2025)/12；

女干部：55+3×(55+出生年份-2025)/12；

女职工：50+3×(50+出生年份-2025)/12；

当等于或大于延迟退休年龄最大增加年数为5年。

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我国为何要延迟离休年龄？

按照国家整体发展，延迟退休年龄势在必行，因为我国面临着非常严峻的养老金缺口，当养老金不足时，我国老年人就无法养老，所以延迟退休可以稍微缓解这一问题。再加上我国老龄化越来越严重，据有关统计，截止到2019年底，全国超过60岁的老人在2500万左右，占总人数的18.1%。

看到这个数字，大家应该明白了，我国为何会延迟离休年纪。因为延迟后，职工可以继续工作，这就从一定程度上缓解了国民压力，让国家可以休养生息。

其实延迟退休并不一定是坏事，因为我国现在离休年龄非常早，不少人员退休时，还是非常年轻的，所以延迟退休还有可能继续发挥他们的潜能，为社会作出一定贡献。而且延迟退休这件事情似乎已经势在必行了，如果不延迟，继续按照此年龄退休，那肯定会对国家经济发展造成一定影响。

因此从以上两种方面考虑，延迟退休并不一定是坏事，而且当大家退休年龄越大时，领取的养老金就越多，这不也是一种好处吗？